Испано-Русский словарь - moderar

moderar vt 1) умерять; сдерживать; не давать воли чему 2) уменьшать /скорость и т п/; ослаблять /интенсивность чего-л/ modera el tono de tu voz -говори потише 3) вести /дискуссию/ moderarseen algo сдерживать себя в чем moderarse en las acciones -вести себя сдержанно moderarse en beber, en la bebida -пить умеренно; не напиваться modérate en tus palabras -выбирай выражения